Ziel der positiven Psychologie ist es, Menschen zu einem gelingenden Leben zu verhelfen. Sie beleuchtet dazu Themen wie Lebens- und Arbeitszufriedenheit, persönliche Stärken, Umgang mit Belastungen und Resilienz. Damit richtet sich die Positive Psychologie ausdrücklich nicht nur an Menschen mit (psychischen) Problemen, sondern an alle Menschen. Unsere Expertin beantwortet am 10. August Ihre Fragen zu psychischem Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung.